Je voelt het wel, je voelt het heel goed zelfs. Er gaat vanalles door je hoofd en het ene na het andere gespreksscenario speelt zich daar af, maar het uitspreken is een tweede. Daar zit schroom. Het gaat niet, het wil niet en in confrontaties delf je steevast het onderspit. Je verdient het om gehoord, begrepen en erkend te worden in wat je voelt.

Een familie opstelling kan je inzicht geven in je belemmerende gedachtepatronen, zodat je steviger in je vel komt te zitten, en jezelf wél laat horen. Want wat jij te zeggen hebt doet ertoe.